Nutricionista para saúde da mulher em Brasília
Cada fase da vida pede um cuidado diferente.
Ciclo menstrual, SOP, gestação no planejamento, perimenopausa e menopausa mudam a forma como o corpo responde à alimentação. O plano acompanha o seu momento, os seus exames e a sua rotina.
Marcelo Fernandes, nutricionista esportivo e fitoterapeuta, CRN-1 13339. Presencial no SEPS 714/914, Asa Sul, Brasília, e online.
Quando o acompanhamento faz diferença
Para mulheres que querem entender como a alimentação se relaciona com os hormônios, o ciclo e o corpo.
O diagnóstico e o tratamento de condições como SOP e alterações hormonais são feitos pelo seu médico, em geral o ginecologista ou o endocrinologista. O acompanhamento nutricional trabalha junto com esse tratamento.
- TPM e desconfortos ao longo do ciclo menstrual
- Síndrome dos ovários policísticos (SOP) e resistência à insulina
- Perimenopausa e menopausa: calorões, sono e mudanças no corpo
- Dificuldade para emagrecer ou ganhar massa muscular
- Cuidado com a saúde óssea e a massa muscular com o passar dos anos
- Inchaço, intestino desregulado e má digestão
Como funciona
Começar pelo WhatsAppInvestigação
Ciclo, sintomas, histórico, exames e rotina: tudo entra na análise antes de montar o plano.
Composição corporal
Avaliação por dobras cutâneas e ultrassom BodyMetrix para acompanhar gordura e músculo, e não só o peso.
Plano no ato
Alimentação pensada para a sua fase e o seu objetivo, com fitoterápicos e suplementos apenas quando indicados.
Acompanhamento
Teleconsultas para ajustar o plano conforme os sintomas, o ciclo e a evolução.
O que está incluso
Atendimento individualizado para quem busca mais do que resultados: busca excelência.
- Plano alimentar desenvolvido no ato da consulta
- Relatório completo de avaliação física
- Avaliação por dobras cutâneas e ultrassom BodyMetrixConsultas presenciais
- Avaliação física por imagem com tecnologia de IAConsultoria online
- App com plano alimentar, lembretes de água e refeições
- Prescrição de fitoterápicos e suplementos, por especialista em fitoterapia
- Teleconsultas de monitoramento
- Suporte pelo WhatsApp
Consulta presencial avulsa a partir de R$ 350. Consultoria online trimestral por R$ 900.
Dúvidas frequentes
A alimentação ajuda no tratamento da SOP?
Sim. A alimentação é uma parte importante do cuidado da SOP, principalmente quando há resistência à insulina. O plano é feito para complementar o tratamento conduzido pelo seu médico.
O que muda na alimentação na menopausa?
As mudanças hormonais afetam a composição corporal, o sono e a saúde óssea. O plano é ajustado para preservar a massa muscular, cuidar dos ossos e se adaptar aos novos sintomas.
Fitoterápicos podem ajudar na TPM ou na menopausa?
Em alguns casos, podem ser usados como complemento. A prescrição é feita apenas depois da avaliação, por nutricionista com especialização em fitoterapia, considerando os medicamentos que você já usa.
O acompanhamento pode ser online?
Sim. No online, a avaliação física é feita por imagem com tecnologia de IA. As avaliações por dobras cutâneas e ultrassom são exclusivas do atendimento presencial em Brasília.
O seu próximo passo é uma conversa.
Mande uma mensagem, tire suas dúvidas e escolha o melhor horário, presencial ou online.
Outras especialidades
- Nutrição esportivaHipertrofia, emagrecimento e performance
- Estética e composição corporalCelulite, lipedema e definição
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- Nutricionista onlineConsultoria por videochamada para todo o Brasil
- Planos e valoresTrimestral, semestral e anual